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Hábitos de Vida Saludables

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  5. Hábitos de Vida Saludables

-Introducción

Podemos disminuir los riesgos de desarrollar una enfermedad cardiovascular con un nuevo estilo de vida, abandonando ciertos hábitos para adoptar otros.

Factores no modificables

Sabemos que existen factores que aumentan estos riesgos. Entre ellos, algunos no pueden ser modificados, como la edad, el sexo y la herencia familiar.

Modulación posible

Otros pueden ser modulados, como la hipertensión arterial, la diabetes y la hipercolesterolemia. El objetivo del tratamiento es alcanzar los valores objetivo establecidos por investigaciones clínicas.

Prevenir

Finalmente, la modificación de ciertos hábitos de vida ha demostrado beneficios indudables en la prevención de enfermedades cardiovasculares.

Los siguientes textos tratan sobre estos temas de manera individual:

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