Diabète – point de vue patient

Mon nom est Léonie. Je vis avec un diabète de type 2 depuis plus de quarante ans.
C’est une maladie chronique qui ne se guérit pas, mais qui se traite et se contrôle au quotidien.

Dans mon cas, elle est d’origine génétique. Elle m’impose des injections d’insuline, la prise régulière de comprimés et certaines restrictions alimentaires. Malgré ces contraintes, la vie me réserve encore bien des plaisirs… et j’ai choisi de les savourer pleinement.

Se conformer aux conseils médicaux

Compte tenu de ma condition, j’ai appris à accorder une grande importance aux recommandations de mes médecins : mon cardiologue et mon endocrinologue.
Leur écoute, leurs ajustements de traitement et leur bienveillance m’ont accompagnée toutes ces années.

Je leur témoigne aujourd’hui ma profonde reconnaissance pour la qualité exceptionnelle de leurs soins et leur soutien constant.

Ma participation à mes soins

Mon parcours illustre à quel point il est essentiel, pour une personne diabétique, de bien connaître son mode de vie et les exigences qu’impose la maladie.

En tant que patiente partenaire, j’ai compris que ma santé dépendait aussi de mon implication : observer, noter, poser des questions, et partager mes expériences avec mon équipe soignante.

C’est dans cette collaboration mutuelle que se construit le succès du traitement — un travail d’équipe où chacun contribue à un même objectif : mon mieux-être.

Mon secret

Je dois ma longévité à une vigilance quotidienne.
Je respecte scrupuleusement la médication prescrite, son dosage et sa fréquence.
Je surveille aussi mon poids et m’efforce de maintenir une alimentation équilibrée — des habitudes simples qui me permettent de mieux contrôler ma maladie et de préserver mon énergie.

L’exercice

Je reconnais volontiers que l’activité physique ne fait pas encore partie de mes meilleures habitudes… et je soupçonne ne pas être la seule diabétique dans cette situation !

À mon époque, l’exercice n’était pas une priorité : après les années de guerre, la plupart d’entre nous cherchaient surtout à rebâtir leur vie et à assurer leur avenir. C’est sans doute de là qu’est venue, pour plusieurs, une certaine sédentarité.

Mais les temps ont changé. Aujourd’hui, la marche est accessible à presque tout le monde.
Elle ne demande ni équipement, ni abonnement ; elle permet de découvrir son voisinage — parfois méconnu — et de se sentir plus vivant.
L’important, c’est d’y aller à son rythme, avec constance et plaisir.

Observance et persévérance

Je profite de ce témoignage pour encourager toute personne vivant avec une maladie chronique à suivre fidèlement son traitement.
Les médicaments et thérapies modernes améliorent considérablement la santé et la qualité de vie — à condition d’être pris comme prévu.

Et si un médicament provoque un effet indésirable, il ne faut jamais le cesser seul : un simple appel à son médecin ou à son pharmacien peut suffire à trouver une solution de rechange mieux adaptée.

La communication est la clé d’un traitement efficace et sécuritaire.

Mon cholestérol

Mes taux de cholestérolLe cholestérol est essentiel au bon fonctionnement du corps humain, mais il peut aussi avoir des effets néfastes s’il est présent en excès. — le « bon » comme le « mauvais » — sont bien équilibrés.
Au fil des années, on m’a prescrit des statines à titre préventif pour réduire les risques cardiovasculaires liés à mon diabète, et je les prends régulièrement.

Les statines : une médication largement étudiée

Les statines ont parfois fait l’objet de controverses, notamment à propos de leurs effets secondaires.

Pourtant, de vastes études menées auprès de dizaines de milliers de patients ont démontré qu’elles réduisent efficacement le taux de mauvais cholestérolLe cholestérol est essentiel au bon fonctionnement du corps humain, mais il peut aussi avoir des effets néfastes s’il est présent en excès. (LDL) et, par conséquent, le risque d’accidents vasculaires cérébraux, de syndromes coronariens et de mortalité.
Elles sont, dans la grande majorité des cas, bien tolérées.

D’après mes lectures et discussions avec mes médecins, leur utilisation chez les personnes âgées demeure recommandée lorsqu’un risque cardiovasculaire est présent. Pour moi, cela suffit à me convaincre de leur utilité.

Le suivi médical de mon état

Mes taux de glycémie demeurent stables, et ma tension artérielle est rassurante.
Tous les quatre mois, je fais un prélèvement sanguin pour vérifier ma glycémie et mon cholestérolLe cholestérol est essentiel au bon fonctionnement du corps humain, mais il peut aussi avoir des effets néfastes s’il est présent en excès..

Je veille aussi à ce que les résultats soient transmis à mes deux spécialistes : mon endocrinologue et mon cardiologue.

Ce suivi rigoureux me procure la tranquillité d’esprit et me permet d’ajuster mon traitement au besoin.

Se prendre en main

Prendre sa santé en main, c’est essentiel.
Et aujourd’hui, c’est plus facile que jamais : nous avons accès à une mine d’informations fiables, que nous pouvons partager et discuter avec nos professionnels de la santé.

La médecine a énormément évolué au fil des décennies ; à nous d’en tirer le meilleur pour vivre pleinement, malgré la maladie.

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