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2026… ¡Dejo de fumar!
En las primeras horas del nuevo año, todos se apresuran a intercambiar cálidos deseos. Entre los más frecuentes, a menudo se escucha: «¡Salud!»
Pero más allá de esta intención bienintencionada, tómese un momento para reflexionar: ¿realmente presta la atención necesaria a su bienestar?
Formular un deseo no es suficiente. Preservar la salud requiere acciones concretas y la voluntad de pasar de las palabras a los hechos.